Siêu Thị Hữu Cơ Roots

Chăm sóc mẹ sau sinh – Mang thai và sinh nở là một hành trình thiêng liêng nhưng cũng đầy gian nan đối với người phụ nữ. Sau khi vượt cạn, cơ thể mẹ trải qua nhiều thay đổi lớn về cả thể chất và tinh thần. Việc biết cách chăm sóc mẹ và bé sau sinh đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp mẹ hồi phục sức khỏe, lấy lại tinh thần và sẵn sàng cho hành trình nuôi dưỡng bé yêu. Về thể chất, mẹ có thể gặp các vấn đề như: đau nhức cơ thể, ra sản dịch, thiếu máu, suy giảm hệ miễn dịch,… Về tinh thần, mẹ có thể trải qua những cảm xúc như: lo lắng, stress, trầm cảm sau sinh,…Hiểu được những thay đổi này sẽ giúp chúng ta có kế hoạch chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà hiệu quả hơn. Để gia đình có thể là điểm tựa và đồng hành cùng mẹ, hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây về cách chăm sóc sau sinh cho mẹ và bé nhé! Tầm quan trọng của việc chăm sóc mẹ sau sinh Giúp mẹ hồi phục sức khỏe : Sau sinh, cơ thể mẹ cần thời gian để phục hồi các cơ quan, chức năng sinh sản, bù đắp lượng máu và...

Massage  mẹ bầu sau sinh là một phương pháp chăm sóc hiệu quả và ngày càng được ưa chuộng giúp mẹ thư giãn, giảm đau nhức, kích thích lưu thông máu và phục hồi sức khỏe… Massage mẹ bầu sau sinh là một bí quyết vàng giúp mẹ khỏe đẹp và hạnh phúc hơn trong hành trình làm mẹ. Bởi mang thai và sinh nở là một hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy gian nan đối với người phụ nữ. Sau khi vượt cạn, cơ thể của mẹ bầu trải qua nhiều thay đổi, từ vóc dáng, nội tiết tố đến tâm trạng. Việc chăm sóc mẹ bầu sau sinh là vô cùng quan trọng để giúp mẹ hồi phục sức khỏe, lấy lại tinh thần và sẵn sàng cho hành trình nuôi dưỡng bé yêu. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về lợi ích và cách thực hiện massage mẹ bầu sau sinh trong các phần tiếp theo của bài viết. Những lợi ích tuyệt vời của massage mẹ bầu sau sinh Massage giảm đau nhức, căng thẳng, mệt mỏi cho mẹ sau sinh Massage giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau nhức, đặc biệt là ở vùng lưng, vai, gáy và eo. Việc massage nhẹ nhàng còn giúp mẹ giải tỏa căng th...

Chăm sóc dinh dưỡng cho bé 6 tháng tuổi là một trong những ưu tiên quan trọng hàng đầu của các bậc phụ huynh đều quan tâm. Trong giai đoạn ăn dặm, việc chọn lựa bánh ăn dặm đúng cho bé trở nên vô cùng quan trọng. Ngoài việc cung cấp chất dinh dưỡng, bánh ăn dặm còn giúp bé phát triển vận động và thị giác. Trước khi tìm hiểu về cách chuẩn bị và cho bé ăn bánh ăn dặm, hãy khám phá tầm quan trọng của việc lựa chọn bánh ăn dặm phù hợp cho bé 6 tháng tuổi qua bài viết bên dưới cùng Roots ngay nhé. Những lợi ích của bánh ăn dặm cho bé Tại giai đoạn 6 tháng tuổi, bé đã có những nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt và khả năng tiêu hóa cải thiện. Bánh ăn dặm phù hợp không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé, mà còn giúp bé hình thành thói quen ăn uống đa dạng và lành mạnh từ sớm. Dưới đây là 3 lợi ích của bánh ăn dặm dành cho bé: Bánh ăn dặm cho bé giúp tăng cường phát triển vận động và thị giác Bánh ăn dặm yêu cầu bé cầm và nhai, kích thích sự phát triển c...

Dầu gội hữu cơ , hay còn được gọi là dầu gội organic, đang thu hút sự quan tâm và lựa chọn của nhiều người trong thời gian gần đây, do nhu cầu sử dụng các sản phẩm tự nhiên và thảo dược ngày càng gia tăng. Trên thị trường hiện nay, có nhiều thương hiệu nổi tiếng cung cấp dầu gội hữu cơ. Mỗi thương hiệu mang đến những đặc tính độc đáo như dưỡng ẩm, trị rụng tóc, trị gàu, và điều này khiến bạn phải đắn đo khi lựa chọn. Hãy cùng ROOTS khám phá ngay dầu gội hữu cơ là gì? Top các dầu gội hữu cơ tốt nhất hiện nay cho gia đình và bé nhé! Dầu gội hữu cơ là gì? Dầu gội hữu cơ, hay còn được gọi là dầu gội organic, là loại dầu gội chủ yếu sử dụng các thành phần tự nhiên và được trồng bằng phương pháp canh tác hữu cơ. Đặc điểm này làm cho dầu gội hữu cơ phù hợp với những người ưa thích sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên và thân thiện với môi trường. Trong bối cảnh quan tâm đến bảo vệ môi trường và phát triển bền vững ngày càng gia tăng, dầu gội hữu cơ đáp ứng được yêu cầu này. Ngoài những ...